Ceramide itu apa sih? Ceramide adalah semacam “lem alami” di kulit kita. Letaknya ada di lapisan paling luar kulit (stratum corneum) dan tugasnya membuat sel-sel kulit tetap rapat, lembap, serta terlindung dari debu, polusi, dan sinar matahari. 

Kenapa penting? Jadi, seiring bertambahnya usia, kita makin sering kena matahari, atau terpapar bahan iritan (misalnya sabun keras), sehingga jumlah ceramide di kulit bisa berkurang. Akibatnya, kulit menjadi gampang kering, kusam, bahkan lebih sensitif.

Na, jadi, jangan sampai terlewatkan manfaat skincare yang mengandung ceramide. Soalnya, kalau kamu pakai skincare dengan kandungan ceramide, itu bisa membantu “mengisi ulang” cadangan lipid kulit yang hilang karena alasan di atas. Hasilnya:

• Kulit lebih lembap dan kenyal.
  
• Skin barrier (lapisan pelindung kulit) jadi lebih kuat.
  
• Risiko kulit iritasi atau sensitif bisa berkurang.
  

Penelitian mengenai hidrasi kulit menunjukkan kalau pelembab dengan ceramide bisa menurunkan kehilangan air berlebih dari kulit atau secara ilmiah disebut transepidermal water loss / TEWL) dan memperbaiki kondisi kulit yang kering atau rusak.

Review dari Universitas Padjadjaran juga menyimpulkan ceramide mampu menghidrasi kulit kering dan menjaga keseimbangan skin barrier. Sangat relevan untuk konsumen Indonesia yang sering terpapar polusi dan sinar matahari tropis. Namun untuk kulit yang seperti apa?

Semua tipe kulit bisa mendapat keuntungan, terutama kulit kering, sensitif, atau mereka yang punya riwayat eksim/dermatitis. Di Indonesia, masalah kulit kering cukup umum sehingga penggunaan skincare yang mengandung ceramide sebagai bagian rutinitas harian dapat membantu menurunkan gejala kekeringan dan iritasi.

Manfaat Utama Ceramide yang Sudah Terbukti

1. Mengunci kelembapan
   Ceramide bisa mengurangi transepidermal water loss (TEWL), alias hilangnya air dari kulit. Jadi kulit lebih terhidrasi dan nggak gampang kering.
2. Memperbaiki skin barrier
   Jika lapisan pelindung kulit rusak, biasanya kulit jadi merah, perih, dan gampang infeksi. Ceramide membantu memperkuat kembali lapisan itu, sehingga kulit lebih tenang dan terlindungi
3. Mendukung terapi kulit sensitif
   Bagi kulit dengan eksim atau dermatitis atopik, pelembab yang mengandung ceramide bisa membantu meredakan gejala dan menjaga kulit tetap sehat. Hal ini termuat dalam penelitian mengenai efikasi pelembab yang mengandung ceramide dibandingkan dengan pelembab lain pada dermatitis atopik.

Cara pakai skincare yang mengandung ceramide sebenarnya simpel banget. Kamu bisa mulai dengan  skincare yang mengandung ceramide yaitu face wash dan pelembab. Sebagai langkah terakhir skincare, gunakan sunscreen. Sebenarnya, basic skincare ini yang perlu kamu lakukan untuk digunakan. Agar kulit kamu tidak kaget dan tentu tidak kering. 

Setelah menggunakan basic skincare 2-3 minggu, kamu bisa tingkatkan pada serum yang mengandung ceramide. Hal ini dilakukan agar kulit secara bertahap mampu menyerap kandungan skincare dengan sempurna.

Namun kalau kamu punya kondisi khusus, misalnya eksim parah atau dermatitis atopik, sebaiknya diskusikan dahulu bersama dokter kulit. Tujuannya agar pemakaian produk baru aman dan tidak memperburuk kondisi kulitmu. Lalu, untuk menggunakan skincare yang mengandung ceramide, kamu bisa pilih skincare yang dikembangkan bersama dokter kulit. Dapatkan skincare ceramide di Official Marketplace Theraskin. 

Theraskin, Therapy for Your Skin